Překonej svůj strach, nervozitu a najdi odvahu- MOTIVACE

Krásný den krásky, poslední dobou mám hodně inspirace kolem sebe. Mám nápady na články, a hlavně bych se chtěla za poslední dobu co jsem prožila, zaměřit na jiný druh článků, než jen nákupy a oblíbenci v kosmetice. 

Chtěla bych začít s motivací, chtěla bych jí předávat dál i se spoustou odvahy nebát se změnit věci, kterých se bojíme.

Kde je ten klíč ke správné odvaze, překonat strach nebo zvládnout nervozitu?

Myslím, že každý z nás má strach z úplně něčeho jiného, někdo je zamilovaný a přemýšlí, co by si bez své druhé polovičky počal. Někdo má nervozitu ze zkoušky a někdo nemá odvahu odejít a zapomenout.

BUĎ UPŘÍMNÝ

Jak se říká, co na srdci, to na jazyku. Lidi co mě znají ví, že když se mi něco líbí, nelíbí, když mám z něčím problém nebo když potřebuju ze sebe vypustit své problémy nebo pocity, prostě to řeknu. Nejsem taková, že bych si to všechno nechávala pro sebe a časem až bych se z toho vlastně zbláznila, by to zmizelo. Myslím, že je důležité, aby si člověk nenechával důležité věci pro sebe, a když měl nějaký pocit nebo problém, tak ho prostě řekl. Pro mě upřímnost na prvním místě a sama se snažím své okolí učit aby mluvil o svých pocitech a aby mi řekl co cítí, čeho se bojí, jaký druh strachu to je, co si myslí a jaký má názor na určité věci.

DĚLEJ CO TĚ BAVÍ

Nejen, že zapomeneš na své problémy a vypneš, protože děláš něco co miluješ. Ale budeš dělat něco co ti psychicky pomáhá, co tě drží nad vodou a k čemu se i přes to všechno vracíš s úsměvem na tváři.

BUĎ S LIDMI, CO TĚ DĚLAJÍ ŠŤASTNÝM

Asi nejlepší lék na všechny tvé problémy. Nejen, že budeš mít pocit, že máš vedle sebe někoho, koho miluješ z celého svého srdce, ať už to jsou přátelé, kamarádi nebo tvůj partner. Ale budeš mít najednou pocit, že na to všechno nejsi sama, že najednou překonáš svůj strach, nervozita zmizí když se o ní podělíš a sdílíš pocity s druhým a máš odvahu změnit vše v tvém životě, jen proto aby jsi byl šťastný.

POSLOUCHEJ MUZIKU

Pro mě hodně důležitá část života a tou je hudba a věřím, že 90% lidí to má stejně. Je to něco, u čeho se dokážeme odreagovat,odpočinout si. Urovnat si myšlenky v hlavě a hlavně načerpat energii na další nový den a na další novou šanci, která na nás čeká.

UDĚLEJ SI ČAS PRO SEBE

Tento bod souvisí s tím předchozím. Naučit se udělat si čas sám na sebe. Jen tak si lehnout a přemýšlet, načerpat sílu a energii. Naučit se chválit sám sebe, naučit se spoléhat jen sám na sebe a uvědomit si, že náš život neovlivní nikdo okolo nás, ale jen a jen my. 

Je až neuvěřitelné, jak lidé čekají celý život na štěstí, ale já si ťukám na čelo s otázkou, "A co pro to děláš?", "co děláš pro to aby jsi byl šťastný?", "na co čekáš?".

Je důležité aby si každý člověk uvědomil, že ne jen tak něco přijde náhodou, a kord štěstí. Tomu musíme jít naproti a dělat věci, které nás k němu zavedou. 

NAUČ SE NEDĚLAT SI POŘÁDEK JEN VE SVÉ HLAVĚ, ALE I VE SVÉM OKOLÍ

Tento bod je pro mě jeden z hlavních, na co ti je, když jsi odreagovaný s kamarády a s dobrou muzikou, když pak přijdeš do svého prostředí, domů, a máš okolo sebe věci které tě nebaví a nelíbí se ti. Je důležité být v prostředí, které je ti příjemné, ve kterém se odreaguješ a odpočineš. Obklop se čistotou, maličkostmi, které při pohledu na ně, tě udělají šťastným. Fotkami, při kterých ti přejede mráz po zádech, při kterých si vzpomeneš na skvělé zážitky.

POZNÁVEJ NOVÁ MÍSTA

Pro mě je veliký cíl, se do konce svého života podívat na co nejvíc míst. Je to pro mě něco obdivuhodného, navštívit jiné město, jiný stát nebo jiný kontinent. Jiná kultura, náboženství nebo zvyky daného státu.

Pro mě samotnou, jsou tyto body jen minimální část jak překonávat strach, nervozitu nebo být odvážná. Ale také hodně vypovídá o tom, že se zajímám sama o sebe, že hledám co mě vyhovuje a na co moje tělo pozitivně reaguje.

Budu ráda když mi napíšete, co pomáhá vám a jak svému štěstí jdete naproti vy.

Mějte krásný zbytek dne.:-)